Bewusster leben lernen

Regelmäßige Impulse, die Sie ermutigen mit viel Freude und Leichtigkeit, die Veränderung anzustoßen, die das ermöglicht, was Sie sich mit ganzem Herzen wünschen.

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    Wunsch nach Wirksamkeit

    Zeit ist unsere wertvollste Ressource.
    Was Sie in der Zeit im Coaching mit mir erwarten können,
    darüber verschafft Ihnen diese Seite einen kurzen Überblick.

    Dein Call-to-Action

    Zeit ist deine wertvollste Ressource. Womit verbringst du sie?
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    NEUES

    Im Coaching mit mir entdecken Sie, wie Sie in bisher ausweglosen Situationen neue Handlungsspiel-räume sehen, sich entscheiden und dann los legen.

    Mir ist es wichtig, dass Sie dem Leben mit allem was dazu gehört, neugierig und offen begegnen können. Der Entdeckergeist in Ihnen ist Ihre innere Kraftquelle, die Ihnen dabei hilft.

    Mit meiner Unterstützung schaffen Sie Klarheit, wie Sie diese Kraft frei setzen und für sich nutzen, um spielerisch anzufangen und auch dranzubleiben.

    Lust auf mehr? Lernen Sie mich und meine Arbeitsweise in einem kostenfreien Gespräch kennen. Entdecken Sie den Aktionsplan, wählen Sie ein passendes Angebot und buchen Sie jetzt Ihr kostenfreies Mini-Coaching.

    NEUES

    Im Coaching mit mir entdecken Sie, wie Sie in bisher ausweglosen Situationen neue Handlungsspiel-räume sehen, sich entscheiden und dann los legen.

    Mir ist es wichtig, dass Sie dem Leben mit allem was dazu gehört, neugierig und offen begegnen können. Der Entdeckergeist in Ihnen ist Ihre innere Kraftquelle, die Ihnen dabei hilft.

    Mit meiner Unterstützung schaffen Sie Klarheit, wie Sie diese Kraft frei setzen und für sich nutzen, um spielerisch ins Handeln zu kommen.

    Lust auf mehr? Lernen Sie mich und meine Coaching-Form in einem kostenlosen Gespräch kennen. Entdecken Sie meine Kraftpakete, wählen Sie einen passenden Termin und buchen Sie jetzt Ihr kostenfreies Mini-Coaching.

    NEUES

    Im Coaching mit mir entdecken Sie, wie Sie in bisher ausweglosen Situationen neue Handlungsspielräume sehen, sich entscheiden und dann los legen.

    Mir ist es wichtig, dass Sie dem Leben mit allem was dazu gehört, neugierig und offen begegnen können. Der Entdeckergeist in Ihnen ist Ihre innere Kraftquelle, die Ihnen dabei hilft.

    Mit meiner Unterstützung schaffen Sie Klarheit, wie Sie diese Kraft frei setzen und für sich nutzen, um spielerisch ins Handeln zu kommen.

    Lust auf mehr? Lernen Sie mich und meinen Coaching-Ansatz in einem kostenlosen Gespräch kennen. Entdecken Sie meine Kraftpakete, wählen Sie einen passenden Termin und buchen Sie jetzt Ihr kostenfreies Mini-Coaching.

    Bild von Sonja Vandrei

    VERTRAUT

    Fühlen wir uns sicher und wohl, empfinden wir das Leben leicht, blicken zuversichtlich in die Zukunft und stürzen uns gerne in ein neues Abenteuer.

    Gemeinsam entdecken wir, was Sie brauchen, um sich sicher und wohl zu fühlen. Sie stärken Ihren inneren Kompass, der Sie unterstützt Entscheidungen zu treffen, und entwickeln Ihre eigenen Methoden aktiv zu werden.

    Selbstsicher und bewusst richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das, was Ihnen am Herzen liegt und legen los.

    MACHEN

    Im Coaching lernen Sie, wie Sie aus eigener Kraft Ihre Ziele verfolgen, Ihr Leben in die eigene Hand nehmen und nach Ihren Vorstellungen und Wünschen gestalten.

    Ich unterstütze Sie dabei, Frust in Freude zu verwandeln und sich Ihre persönlichen Erfolgserlebnisse zu schenken. Sie spüren, wie wunderbar es sich anfühlt, etwas geschafft zu haben.

    Mit mir als Ihre Verbündete können Sie sicher gehen, dass Sie dran bleiben und erreichen, was Ihnen am Herzen liegt.

    entschlusskraft-fav

    »Wer sagt, dass es schwer wird,
    will es sich nicht leicht machen.«

    Sonja Vandrei

    »Wer sagt, dass es schwer wird, will es sich nicht leicht machen?«

    Sonja Vandrei

    »Wer sagt, dass es schwer wird, will es sich nicht leicht machen.«

    Sonja Vandrei

    Mein Coaching Ansatz und Verständnis

    Wunsch nach Wirksamkeit fördern

    Die größte Kraft liegt für mich darin, den Menschen zu nehmen, wie er ist. Meine Aufgabe sehe ich darin, ihn angemessen auf dem Weg zur eigenen Wirksamkeit zu unterstützen.

    Ich verstehe mich als Ihre Reisebegleiterin zu einem bewussten Verständnis für Ihre eigenen typischen Entscheidungsroutinen. Aus dem daraus resultierenden Aha-Erlebnis öffnen sich die Räume, in der sich Freude und Energie für Aktivität finden. Überraschend klar und anders als erwartet.

    Der systemische Ansatz ist für mich als Coach Ausgangspunkt und Fundament eines Coaching-Prozesses. Betrachtet werden dabei die unterschiedlichen Systeme, in denen Sie sich bewegen, ebenso wie die Persönlichkeitsmerkmale, die Be-dürfnisse, die Wertesysteme und die intrinsische Motivation, die Ihr Handeln bestimmt.

    Meine direkte norddeutsche Art und eine Prise Humor sorgen für eine vertraute Leichtigkeit, in der es Spaß macht, sich zu entwickeln. Dabei sind gegenseitiges Vertrauen und Wertschätzung für mich eine Grundvoraussetzung für einen fruchtbaren Prozess. Als Mitglied im weltweit größten Berufverband für Coachs, der International Coach Federation, habe ich mich diesen ethischen Richtlinien und Verhaltensnormen verpflichtet.

    Sie zögern noch?

    Was geht für Sie endlich in Erfüllung, wenn Sie aktiv werden?
    Ich unterstütze Sie dabei, dranzubleiben.

    Sie zögern noch?

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    Ich unterstütze Sie dabei, dranzubleiben.

    Sie zögern noch?

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    Als Ihr Entschlusskraft-Coach
    ermutige ich Sie mit Spaß und Leichtigkeit,
    die Veränderung anzustoßen, die das ermöglicht, was Sie sich wünschen.

    Als Ihr Entschlusskraft-Coach
    ermutige ich Sie mit Spaß und Leichtigkeit, die Veränderung anzustoßen, die das ermöglicht,
    was Sie sich wünschen.

    Als Ihr Entschlusskraft-Coach ermutige ich Sie
    mit Spaß und Leichtigkeit,
    die Veränderung anzustoßen, die das ermöglicht,
    was Sie sich wünschen.

    entschlusskraft  COACHING

    Aus Freude handeln

    entschlusskraft  COACHING

    Ein Schlüsselerlebnis, das sich auswirkt.